Excellence Multisports
5 disciplines, une seule philosophie : La performance par le développement humain.
Patinage
- Posture de base & Centre de gravité
- Poussée latérale & Récupération
- Croisements & Virages brusques
- Transition vers Hockey ou Artistique
Confiance & Flow
"Le patin est la base. Maîtriser sa glisse crée un sentiment d'auto-efficacité (Self-Efficacy) immédiat, réduisant l'anxiété de chute pour atteindre l'état de Flow."
Hockey
- Maniement (Hands) & Dissociation
- Mécanique de tir (Poignet/Frappé)
- Protection de rondelle
- IQ Hockey & Lecture du jeu
Engagement & Focus
"Le hockey demande une prise d'information constante. Nous travaillons l'Attention Plena (Mindfulness) pour que l'enfant reste lucide sous la pression."
Basketball
- Dribble & 'Handle' élite
- Mécanique de tir (Form Shooting)
- Finition au cercle & 1vs1
- Jeu de pieds (Footwork)
Résilience & Accomplissement
"Le basket est un jeu de l'échec (rater un tir est normal). Nous cultivons le 'Growth Mindset' : voir chaque tir manqué comme une donnée d'ajustement, pas une faute."
Soccer
- Contrôle orienté & 1ère touche
- Passes courtes/longues & Vision
- Dribble en espace réduit
- Frappe & Finition
Relations & Vision
"Le soccer est le sport d'équipe par excellence. Nous connectons la technique individuelle à l'intelligence relationnelle : anticiper les besoins du coéquipier."
Football
- Explosivité & Départ arrêté
- Tracés de route (Route Running)
- Coordination mains-yeux (Catch)
- Positionnement défensif
Émotions Positives & Courage
"Un sport d'intensité. Nous apprenons à canaliser l'adrénaline en énergie positive (Excitement) plutôt qu'en stress, renforçant le courage et la détermination."
Votre Sport,
Notre Méthode.
Peu importe la discipline, nous appliquons la même rigueur scientifique pour développer l'athlète complet.
Une question spécifique ?
Vous préférez échanger de vive voix ou par écrit avant de vous lancer ? Nous sommes là pour vous guider.
thrive.psypositive@gmail.com